Tjenester

  • Testing og analyse

  • Trenings rådgivning

  • Treningsprogrammer og oppfølging

  • Presentasjoner / foredrag

Har du et mål som betyr mye for deg den kommende sesongen? Ønsker du å optimalisere tiden du har til rådighet til trening? Kanskje har du opplevd manglende fremgang, men er usikker på akkurat hvor skoen trykker og hva som er den beste veien videre?

Skift gir hjelper deg. Ved hjelp av INSCYD Power-Performance Decoder får du en komplett fysiologisk analyse av hvor du står, som gir rom for målrettet og individuelt tilpasset trening

GVermeersch.jpeg

Testing og analyse

INSCYD Power Performance Decoder (PPD) - En revolusjon i prestasjons diagnostikk - Nå tilgjengelig i Norge!

  • Hold deg ett steg foran konkurrentene

  • Fjerntesting: Test deg ute eller på smart-rulla

  • Egen PPD testprotokoll i ZWIFT !

  • Komplett fysiologisk profil

Kampanje-tilbud: 1900,- for enkelt test (normalt 2400).

Klikk for testpakker / ytterligere info. 

5087_1175710510131_6019277_n.jpg
  • Har du spørsmål i forbindelse med PPD testresultatene du ønsker å diskutere grundigere?

  • Er du din egen trener men har likevel spørsmål det kunne vært nyttig å sparre med noen om?

  • Trenger du inputs på treningsprosessen / programmet? Tips til økter?

  • Vi svarer på det meste innen utholdenhetstrening

700,- time (45 min.)

Fortrinnsvis som video samtale

Send en forespørsel

Trenings rådgivning

Fil_000_edited.jpg

Skift gir tilbyr trenings programmer på 2 nivåer:

  • Gold: Skreddersydd prg. for syklisten. Anbefales å kombinere trenings oppfølgingen med jevnlig INSCYD testing som en kvalitetssikring av trenings prosessen. Gold abonnement gir 20 % rabatt på INSCYD PPD test. Treningsoppfølging skjer via Training Peaks. 

      Pris: 1400,- / mnd.

      *Forutsetter Training Peaks premium abonnement

  • Basic: For mosjonisten / utøveren som ikke har behov for like detaljert oppfølging men vil ha et enkelt oppsett med nøkkeløktene som skal til for å nå sesongens mål. Treningsplan med 3-4 økter per uke.

       Passer for: Syklister, løpere, triathleter.

       Pris: 500,- / mnd.

*Minimum 2 mnd. bindingstid på abonnementer

Klikk for å se mer.

Treningsprogrammer og oppfølging

Presentasjoner / foredrag

Skift gir tilbyr presentasjoner / foredrag til klubber, lag og bedrifter knyttet til temaene trening og idretts psykologi.

Innhold kan tilpasses gruppens ønsker.

Pris fra 3000,-. 

Interessert? Send en forespørsel.

Klikk for ytterligere info.